脆嫩青菜碰撞软fufu的吸汁豆泡，少油清炒锁鲜，每一口都是清爽不腻的舌尖享受。低卡高蛋白，饱腹无负担，减脂期也能放心炫的美味！
准备食材，把青菜洗干净，蒜末和姜末提前备好
锅内放油，把青菜炒出水分，变软
放入豆泡继续翻炒，加入少许盐、鸡精、生抽调味
盖盖焖5分钟即可
出锅前撒上蒜末和姜末
装盘即可
初来乍到
