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爆炒猪肝

05-02
3 0
爆炒猪肝
主料
猪肝 200g
辅料
洋葱 半个
青椒 四分之一个
红椒 四分之一个
调料
淀粉 适量
料酒 2勺
糖 适量
盐 适量
蚝油 适量
生抽 1勺
老抽 几滴
姜 5片
蒜头 3瓣
干辣椒 2个
青蒜叶 1根

这一道让家人停不住筷子的爆炒猪肝,软嫩细滑又入味,丝毫没有腥味。

浓油赤酱的颜色让人食欲大开,每一块猪肝都被酱汁均匀包裹。

一口塞进嘴里,只剩下四溢的脂香,留返在唇齿之间。

爆炒猪肝 的做法步骤

  1. 猪肝在清水中浸泡半小时后捞出,剪去白色筋,切成均匀的薄片,尽量薄一点。

    步骤1
    步骤1
  2. 切好的猪肝加一勺盐 (平时炒菜的两倍量)、少许糖、2勺料酒、2勺淀粉,生姜3片、蒜头1瓣。

    步骤2
    步骤2
  3. 搅拌均匀,腌制15分钟

    步骤3
    步骤3
  4. 准备一锅水烧开,水要多一点,完全没过猪肝。放入腌好的猪肝,只要等猪肝变粉红色时,立刻捞出冲洗干净。 * 这里的焯水时间一定要短,放入猪肝翻拌一下就可关火,不用等水再开。也不要等猪肝变全白,全白就老了

    步骤4
    步骤4
  5. 准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒,切小块。 锅内放油,油温7成热时,放入剩下的姜片和蒜瓣、洋葱、2个干辣椒,炒出香味。

    步骤5
    步骤5
  6. 接着放青椒红椒,煸炒至断生。

    步骤6
    步骤6
  7. 倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽、几滴老抽、少许蚝油、少许白糖、少许料酒。 * 酱汁可以提前调好,炒的时候就不用手忙脚乱啦。

    步骤7
    步骤7
  8. 加入青蒜苗,翻炒均匀,淋一点水淀粉,关火。 * 翻炒动作必须快,不然容易炒老

    步骤8
    步骤8
  9. 好吃的爆炒猪肝就完成啦!

    步骤9
    步骤9
小贴士 小贴士

技术总结: 

1. 切的时候尽量薄,厚度尽量均匀,炒时才能均匀熟。 

2. 焯水动作必须快,不用把猪肝炒熟,翻动两下就可以捞出晾干。 

3. 炒制时要大火快炒,快速翻炒。这样用时短,猪肝的口感滑嫩不腥,鲜香可口。 

4. 炒之前可以先调好酱汁,节约炒的时间。


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