春天离不开嫩绿的色彩，看着就让人舒服，一个牛油果，一小碗糙米饭，加上些些坚果，简单又不失营养的一餐
牛油果米饭塔 的做法步骤
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牛油果切开取出果肉
步骤1 -
加入橄榄油，黑胡椒粉和盐，挤少许柠檬汁捣成泥
步骤2 -
糙米饭加少许盐调味，拌入黑白熟芝麻
步骤3 -
米饭放入模具压实，我用的饼干模，任何自己喜欢的模具都可以，有一定高度就可以
步骤4 -
再添入牛油果泥抹平压实
步骤5 -
手沾些清水，从底部向上推出米饭牛油果脱模，放在盘中开始表面装饰
步骤6 -
撒杏仁碎和山核桃，插1/4片柠檬，一片薄荷叶，完成
步骤7 -
清新的一餐
步骤8 -
吃的很舒服
步骤9 -
不失美味
步骤10
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