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减脂健康餐丨彩椒炒青笋

05-18 22
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减脂健康餐丨彩椒炒青笋
小笋 1包
彩椒 各半个
洋葱 四分之一个

清爽减脂菜,一起做起来吧

减脂健康餐丨彩椒炒青笋 的做法步骤

  1. 超市买的袋装小笋,洗净用盐水浸泡后,切小段小条

    步骤1
    步骤1
  2. 红椒黄椒切成条,同时洋葱切丝

    步骤2
    步骤2
  3. 水开先焯一下笋条

    步骤3
    步骤3
  4. 热锅倒油,先煸炒洋葱丝

    步骤4
    步骤4
  5. 再倒入彩椒,笋条

    步骤5
    步骤5
  6. 撒少许盐翻炒即可,不必加别的调料

    步骤6
    步骤6
  7. 铛铛铛,开吃吧,每一口都是脆丝丝,清爽清甜的味道

    步骤7
    步骤7

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