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豆泡小青菜

05-14 31
0 0
豆泡小青菜
豆泡 50克
小青菜 500克
辅料
蒜末 少许
姜末 少许

脆嫩青菜碰撞软fufu的吸汁豆泡,少油清炒锁鲜,每一口都是清爽不腻的舌尖享受。低卡高蛋白,饱腹无负担,减脂期也能放心炫的美味!

豆泡小青菜 的做法步骤

  1. 准备食材,把青菜洗干净,蒜末和姜末提前备好

    步骤1
    步骤1
  2. 锅内放油,把青菜炒出水分,变软

    步骤2
    步骤2
  3. 放入豆泡继续翻炒,加入少许盐、鸡精、生抽调味

    步骤3
    步骤3
  4. 盖盖焖5分钟即可

    步骤4
    步骤4
  5. 出锅前撒上蒜末和姜末

    步骤5
    步骤5
  6. 装盘即可

    步骤6
    步骤6

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