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家常红烧肉

04-26 原创
130
家常红烧肉
主料
五花肉 500克
辅料
瓢儿白 4-5棵
调料
姜 适量
葱 适量
蒜 适量
香叶 适量
桂皮 适量
八角 适量
油 适量
白糖 适量
生抽 适量
料酒 适量
盐 适量
味鸡精 适量

一直以来红烧肉对于很多减肥的人来说都是可观不可食,总觉得肥腻,虽然每次看起来让人垂涎三尺,但始终不敢下口,这次我终于还是下定决心做了红烧肉,事实证明吃肉能让人快乐,特别是这色泽红润,口味浓郁,肥而不腻,外酥里嫩的红烧肉俘获的不只是你的胃,还有你的心。

家常红烧肉 的做法步骤

  1. 准备食材。

    步骤1
    步骤1
  2. 准备配料。

    步骤2
    步骤2
  3. 五花肉洗净切成小块。

    步骤3
    步骤3
  4. 放入锅中焯水。

    步骤4
    步骤4
  5. 小煮2-3分钟,撇去浮沫。

    步骤5
    步骤5
  6. 捞出待用。

    步骤6
    步骤6
  7. 锅中放入少量的油。

    步骤7
    步骤7
  8. 下入煮过的五花肉。

    步骤8
    步骤8
  9. 翻炒均匀。

    步骤9
    步骤9
  10. 煸炒至外表金黄。

    步骤10
    步骤10
  11. 捞出待用。

    步骤11
    步骤11
  12. 转小火,锅中将就煸炒过五花肉的油,放入一勺白糖。

    步骤12
    步骤12
  13. 炒出糖色。

    步骤13
    步骤13
  14. 下入五花肉继续翻炒。

    步骤14
    步骤14
  15. 加入一碗清水。

    步骤15
    步骤15
  16. 充分淹过五花肉即可。

    步骤16
    步骤16
  17. 下入姜葱蒜。

    步骤17
    步骤17
  18. 下入八角香叶,桂皮。

    步骤18
    步骤18
  19. 下入生抽。

    步骤19
    步骤19
  20. 放入适量盐。

    步骤20
    步骤20
  21. 放入适量鸡精。

    步骤21
    步骤21
  22. 下入少量料酒。

    步骤22
    步骤22
  23. 闷煮25-30分钟。

    步骤23
    步骤23
  24. 大火收汁。

    步骤24
    步骤24
  25. 另准备一口锅,烧开水,放入一点点盐,将瓢儿白的头部先放入水中焯水。

    步骤25
    步骤25
  26. 再全部放入水中。变绿即可捞出。

    步骤26
    步骤26
  27. 将焯水后的瓢儿白摆盘。

    步骤27
    步骤27
  28. 将红烧肉夹出摆盘即可。

    步骤28
    步骤28
小贴士 小贴士

1.配青菜是为了荤素搭配,也可以不用或者搭配其他配菜。 

2.煸炒五花肉的时候提前沥干水份,不然下锅可能会有油溅出。 

3.炒糖色的时候注意火候,不要糊了。 

4.一般而言猪肉长时间的煮,里面的脂肪就会越来越少,但是说实话做个红烧肉也没必要搞个2个小时,闷煮时间根据个人情况定即可。

# 五花肉 # 瓢儿白

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版权归作者所有,未经允许请勿转载。
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